Les bienfaits du Chardon Marie BIO
Santé du foie
Action antioxydante
Digestion
Glycémie
Efficacité prouvée
Par la science
140mg
Dose minimale de sylimarine pour une efficacité significative sur le foie ¹
14
jours Premiers effets significatifs sur la santé hépatique ²
55
études randomisées
¹ Anton Gillessenand al, Gastro Hep Advances, 2022
² Mirzaei et al., Clin. Exp. Hepatol., 2021
³ Recherche pubmed, 2025
Les plus de notre Chardon Marie BIO
standardisé en silymarine et silybine
Origine Europe
Extraction verte des actifs
Double titrage en principes actifs
100% pur
Une culture européenne & biologique
Une extraction écoresponsable pour une concentration optimale
Pureté, Qualité et traçabilité
Un extrait de Chardon-Marie bio doublement titré
Utilisation par besoin
Pour qui ?
Idéal pour les personnes souhaitant soutenir naturellement leur fonction hépatique : fragilités ponctuelles ou besoin d’un soutien détoxifiant global. Recommandé aussi pour les personnes sujettes aux sensations de surcharge, aux sensations d’estomac lourd, cherchant à soutenir une digestion plus légère et confortable.
Dosage journalier
1 gélule par jour.
Quand ?
À prendre au cours d’un repas, de préférence contenant une source de lipides (huile d’olive, oléagineux, avocat… La prise avec des graisses saines optimise l’absorption des sylimarines et donc leur action.
Durée recommandée
La plupart des études s’étendent sur 4 à 12 semaines. À renouveler après une pause de quelques semaines, en fonction des besoins. Les effets sur la santé hépatique apparaissent généralement dès 14 jours.
Comment ?
Avec un verre d’eau, pendant un repas. Une prise quotidienne régulière maximise le soutien du foie au long cours.
Pour qui ?
Parfait pour les personnes exposées à des agressions extérieures (UV, pollution) ou cherchant à protéger leur organisme du stress oxydant dans leur quotidien.
Dosage journalier
1 gélule par jour
Quand ?
Pendant un repas afin d’améliorer l’assimilation des composés antioxydants.
Durée recommandée
Les études évaluant l’action antioxydante du chardon-marie durent généralement 4 à 12 semaines. À renouveler après une pause de quelques semaines, en fonction des besoins.
Comment ?
Avec un verre d’eau au cours d’un repas, idéalement riche en lipides pour une meilleure biodisponibilité.
Pour qui ?
Convient aux personnes souhaitant accompagner l’équilibre naturel de leurs sucres physiologiques dans le cadre d’un mode de vie sain et d’une alimentation adaptée.
Dosage journalier
1 gélule par jour.
Quand ?
Pendant un repas afin de favoriser une assimilation optimale.
Durée recommandée
Les études menant une évaluation métabolique s’étendent en moyenne sur 4 à 12 semaines. À renouveler après une pause de quelques semaines, en fonction des besoins.
Comment ?
Avec un verre d’eau, de préférence au cours d’un repas contenant une petite portion de lipides sains pour une meilleure assimilation. Pour un effet marqué sur la glycémie, il est conseillé de l'associer avec un actif ayant une action plus prononcée comme la berbérine ou la cannelle par exemple.
Généralités
Contre-indications
Interactions
Grossesse
Enfants
Pourquoi choisir notre Chardon-Marie Bio ?
Composition
| Informations nutritionnelles | Pour 1 gélule végétale |
|---|---|
| Extrait sec de Chardon-Marie BIO* (graine) (Silybum marianum) | 200 mg |
| Standardisé à 80% en silymarine | 160 mg |
| dont 30% en silybine | 60 mg |
| *Issu de l'Agriculture Biologique. |
Ingrédients :
Chardon-Marie Biologique (extrait sec), fibres d'acacia biologique, tunique d’origine végétale (hypromellose cellulose).
Nos programmes santés
Ce programme comprend :