Les bienfaits de la TMG (Triméthylglycine)
Les bienfaits de la TMG (Triméthylglycine)
Efficacité prouvée
Les plus de notre TMG : Triméthylglycine
Bétaïne de Betterave DuraBeet®
TMG végétale & Européenne
Pureté et teneur maximales en actifs
Qualité & sécurité
Procédé “clean” & responsable
Stabilité certifiée
Utilisation par besoin
Pour qui ?
Conçu pour les personnes dont l’alimentation apporte peu de sources naturelles de bétaïne et de choline, notamment en cas de consommation limitée de betterave, d’épinards, de quinoa, de céréales complètes ou d’œufs. Ce besoin peut aussi concerner les personnes exposées à des périodes de chaleur, de transpiration accrue, de sauna, de travail en extérieur ou de voyages, lorsque l’équilibre hydrique et cellulaire est davantage sollicité.
Dosage journalier
1 gélule par jour, soit 400 mg de TMG.
Quand ?
À prendre de préférence au cours d’un repas, pour une prise simple et une meilleure tolérance digestive.
Durée recommandée
Une prise de 1 à 3 mois est recommandée pour accompagner durablement les apports alimentaires. L’utilisation peut être renouvelée selon les besoins, notamment lors des périodes de chaleur, de rythme intense ou d’alimentation moins diversifiée.
Comment ?
Avaler la gélule avec un grand verre d’eau. En période de chaleur ou de transpiration importante, veiller à maintenir une hydratation suffisante tout au long de la journée.
Pour qui ?
Destiné aux sportifs et personnes actives qui recherchent un ingrédient de routine, en complément d’une alimentation équilibrée et d’un entraînement régulier. La TMG peut être particulièrement intéressante lors des périodes de charge, d’entraînements intenses, de séances en chaleur ou de transpiration importante.
Dosage journalier
1 gélule par jour, soit 400 mg de TMG.
Quand ?
À prendre au cours d’un repas, idéalement le matin ou le midi. Les jours d’entraînement, la prise peut être placée avant la séance, avec un repas ou une collation.
Durée recommandée
Une prise régulière de 4 à 8 semaines est conseillée pour l’intégrer dans une routine sportive. Elle peut être prolongée sur 1 à 3 mois lors des phases d’entraînement soutenu ou des périodes de chaleur.
Comment ?
Prendre la gélule avec un grand verre d’eau. En pratique sportive, la TMG s’intègre dans une routine globale associant hydratation, apports en électrolytes si nécessaire, récupération et alimentation adaptée à l’effort.
Pourquoi choisir notre Triméthylglycine
Composition
| Informations nutritionnelles | Pour 1 gélule végétale |
|---|---|
| Bétaïne anhydre (triméthylglycine) (>99%) | 400mg |
| issue de betterave (non-OGM) (DuraBeet®) |
Ingrédients :
Bétaïne anhydre (triméthylglycine), tunique d'origine végétale (pullulan)
Comparer notre TMG
TMG DuraBeet® Betteraves sucrières cultivées en Europe |
TMG standard Origine souvent peu détaillée |
|
|---|---|---|
| Fabrication |
Fabrication Autriche, site de Tulln |
Pays de fabrication parfois non précisé |
| Type de bétaïne |
Type de bétaïne Bétaïne anhydre naturelle |
Bétaïne anhydre ou synthétique selon les sources |
| Procédé |
Procédé Séparation et purification par procédé physique |
Procédé rarement détaillé |
| Synthèse chimique |
Synthèse chimique Sans synthèse chimique |
Peut être d’origine synthétique |
| Solvants organiques |
Solvants organiques Produit fini sans solvants organiques |
Information souvent absente |
| Pureté |
Pureté ≥99% bétaïne anhydre, contrôlée par HPLC |
Pureté variable selon les fournisseurs |
| OGM |
OGM Sans OGM |
Pas toujours documenté |
| Stabilité |
Stabilité Stable jusqu’à 200°C et 3 ans au stockage |
Données de stabilité souvent moins accessibles |