Les bienfaits prouvés du Shilajit
Les bienfaits prouvés du Shilajit
Efficacité prouvée
Les plus de notre Shilajit pur
titré à 60 % en acides fulviques
Shilajit pur & authentique de l'Himalaya
Double standardisation certifiée par gravimétrie
Un extrait pur, contrôlé et sans auxiliaire technologique
Extraction et purification « Clean »
Meet Shilajeet™ : un extrait cliniquement documenté
Utilisation par besoin
Pour qui ?
Idéal pour les adultes recherchant un soutien global de la forme générale, de l'énergie quotidienne et des mécanismes naturels de protection de l'organisme. Convient particulièrement en période de baisse de tonus, de rythme soutenu ou dans une routine "healthy aging".
Dosage journalier
1 gélule par jour, soit 500 mg de Shilajit purifié. Cette posologie correspond à la dose retenue dans plusieurs études cliniques menées sur des extraits purifiés (« purified » dans la littérature anglophone), notamment celles évaluant le tonus, la performance physique et certains marqueurs liés au vieillissement.
Quand ?
Le matin ou le midi, pendant un repas.
Durée recommandée
8 à 12 semaines. Les études cliniques disponibles portent le plus souvent sur des durées de 8 semaines, 60 jours ou 90 jours selon les paramètres étudiés. A renouveler en fonction des besoins.
Comment ?
À avaler avec un grand verre d'eau, au cours d'un repas. À intégrer dans une hygiène de vie associant sommeil suffisant, alimentation équilibrée et exercice régulier.
Pour qui ?
Idéal pour les hommes souhaitant accompagner leur tonus sexuel, leur forme et leur fertilité. Convient notamment aux périodes de fatigue, de baisse de dynamisme ou de recherche d'un soutien global de la santé de l'homme.
Dosage journalier
500 mg de Shilajit par jour, en une seule fois.
Quand ?
Le matin, pendant le petit-déjeuner ou le déjeuner.
Durée recommandée
2 à 3 mois minimum. Cette durée correspond aux études cliniques qui ont notamment mesuré les taux d'hormone mâle.
Comment ?
À prendre avec une boisson, pendant un repas. À consommer en cure régulière, idéalement associée à une bonne récupération, une activité sportive adaptée et des apports suffisants en protéines, zinc, magnésium et oméga-3.
Pour qui ?
Idéal pour les sportifs, les personnes actives ou celles qui souhaitent accompagner leur endurance, leur résistance à l'effort et leur récupération. Convient aussi aux périodes d'entraînement plus intense ou de reprise d'activité. En nutrition sportive, il s'utilise comme un soutien de fond plutôt que comme un stimulant.
Dosage journalier
1 gélule par jour, soit 500 mg d'extrait purifié. Cette posologie correspond à celle de l'étude de Keller et al., qui a évalué l'effet d'un extrait purifié sur la préservation de la force après fatigue pendant 8 semaines.
Quand ?
Le matin ou le midi. Les jours d'entraînement, la consommation peut se faire avec le repas précédant l'activité.
Durée recommandée
8 semaines minimum. Cette durée est cohérente avec les données cliniques disponibles sur la force musculaire et la récupération après fatigue.
Comment ?
À avaler avec un grand verre d'eau, au cours d'un repas. À associer à une hydratation suffisante, un apport protéique adapté, du magnésium et une bonne récupération.
Pourquoi choisir notre Shilajit
Composition
| Informations nutritionnelles | Pour 1 gélule végétale |
|---|---|
| Shilajit (Asphaltum punjabianum) (Meet Shilajeet™) | 500 mg |
| Standardisé à min 60% en acide fulvique | 300 mg |
| Et min 12% en acide humique | 60 mg |
Ingrédients :
extrait de Shilajit (Asphaltum Panjabinum), tunique d'origine végétale (pullulan).
Comparez notre Shilajit
Meet Shilajeet™ Inde, plateau himalayen |
Shilajit avec grade identifié Provenance souvent précisée |
Shilajit standard Origine parfois floue ou simplement « Himalaya » |
|
|---|---|---|---|
| Identification |
Identification Analyse TLC pour vérifier l'authenticité |
Pas forcément d'analyse TLC |
Identification rarement détaillée |
| Standardisation |
Standardisation Double titrage : 60% fulviques + 12% humiques |
Titrage généralement indiqué, souvent sur une seule fraction |
Titrage absent ou peu documenté |
| Méthode d'analyse |
Méthode d'analyse Gravimétrie, adaptée à ces fractions |
Souvent méthode HPLC, peu adaptée |
Méthode rarement précisée |
| Procédé |
Procédé Extraction aqueuse, filtration, concentration sous vide |
Extraction aqueuse et filtration |
Procédé souvent peu transparent |
| Solvants organiques |
Solvants organiques Sans solvant organique |
Sans solvant organique la plupart du temps |
Rarement précisé |
| Formulation clean |
Formulation clean Sans silice, sans maltodextrine, sans excipient |
Auxiliaires technologiques fréquents |
Auxiliaires ou supports possibles |
| Analyses |
Analyses Métaux lourds, microbiologie, pesticides, HAP/PAH, solvants, ETO, irradiation, OGM |
Analyses disponibles mais variables |
Analyses souvent limitées ou peu accessibles |
| Données cliniques |
Données cliniques Essai clinique dédié Meet Shilajeet™ + littérature sur les extraits purifiés |
Données parfois extrapolées depuis d'autres extraits |
Peu ou pas de données spécifiques |